ロングへア女子必見！超簡単ヘアケア3選

 

ロングヘアはヘアアレンジもしやすく、女性らしいシルエットになることから、昔から女子に人気の高いヘアスタイルです。

しかしながら、髪が長いからこそ、痛みが目につきやすいというデメリットもあります。

だからこそロングヘア女子は、きちんとケアをしていくことが大切です。

年齢を重ねるごとに、髪の毛も劣化していくのは致し方ありません。

だからこそ、美しい髪の毛をキープするために、ヘアケアに力を入れていきましょう。

この記事は、こんな人におすすめ

• ロングヘアである
• 髪の毛の痛みが気になる
• 髪の毛を伸ばそうとしている
• 気軽にできるヘアケア法を探している

ロング女子必見！超簡単ヘアケア3選

しっとりした質感で、つやがあるロングヘアは美しい。

しかしながら、ゴワゴワしていて、枝毛だらけの髪の毛は美しくはありません。

超簡単なのに、髪の毛の状態が良くなるヘアケア方法をご紹介します。

1．ヘアオイルを持ち歩いて、小まめに塗る

冬はただでさえ乾燥する季節ですし、暖房を使って温度が高くなるほどに、湿度が低くなるので髪の毛が乾燥してしまいます。

そこでヘアオイルを持ち歩いて、乾燥する前に小まめにケアをしていくようにしましょう。

ロングヘアの人は、毛先がパサつきやすいので、表からコーティングしてあげると良いかもしれません。

2．髪の毛をしっかりと乾かす

濡れた髪の毛は、どうしてもダメージを受けやすくなっています。

完全に髪の毛が渇いていないのに、ブラッシングをしたり、ヘアアレンジをするのは大間違いです。

髪の毛をしっかりと乾かすという基本のことが、美しい髪の毛を育てるためには、とても大切になると覚えておきましょう。

3．寝る時に髪の毛をまとめる

髪の毛が長いほどに絡まりやすくなるので、髪の毛が抜けやすくなります。

また、寝ている間に打つ寝返りによって、枕と髪の毛の摩擦が生まれて、髪の毛に大きなダメージがかかってしまうのも要注意です。

そこで、寝る時に髪の毛をひとまとめにして、摩擦の影響を受けにくいように工夫するのも1つの方法です。

髪の毛に痕が付くのが嫌な場合は、髪の毛をひとまとめにしてナイトキャップをかぶるのもおすすめです。

まとめ。美しいロングヘア女子になろう

今回は、ロングヘアの人におすすめのヘアケア法をご紹介しました。

髪の毛が長いからこそ、摩擦によるダメージも大きくなってしまうので、ロングヘアの人は毎日のケアがとても大切です。

もう一度、おさらいしてみましょう。

1. ヘアオイルを持ち歩いて、小まめに塗る
2. 髪の毛をしっかりと乾かす
3. 寝る時に髪の毛をまとめる

お金と時間をかけなくても、日々の意識を変えるだけで、髪の毛の状態も確実に良くなっていくはずです。

すぐに効果が出ないと諦めず、根気強くヘアケアを続けて下さいね。