毛先チェック。白い点が出たらしっかりケア！

髪の毛の毛先をチェックしてみて下さい。

髪の毛の先端やその途中に、白い点はありませんか？

ポツポツという白い点があったら、髪の毛にトラブルが起きている証拠です。

そこで今回は「毛先チェック。白い点が出たらしっかりケア！」をテーマにお話をしていきます。

ぜひ、参考にしてくださいね。

この記事は、こんな人におすすめ

• 毛先が荒れている
• 髪の毛のトラブルに悩んでいる
• 髪の毛がパサパサ

毛先の白い点はなに？

毛先に付着しているように見えるのは、キューティクルを破って露出している髪の繊維質です。

髪の毛が大きなダメージを受けることによって、普通なら隠れているはずの繊維質が露呈してしまっているのです。

毛先の白い点ができてしまう原因は？

毛先の白い点ができてしまう原因は、何だと思いますか？

いくつかの原因があるので、こちらできちんと確認をしていきましょう。

原因1．カラーリングなどによるダメージ

アルカリ性の強い薬剤を使い続けると、どうしても髪の毛がダメージを受け続けて、キューティクルがはがれやすくなってしまいます。

カラーリングやパーマをしてオシャレを楽しむためにも、同時にトリートメントなどをしながらヘアアレンジをたのしみましょう。

原因2．栄養不足

慢性的な栄養不足は、肌の質を低下させたり、髪質を悪くしてしまいます。

特に髪の毛は体の先端部分にあるものですから、しっかりと体に栄養が補給されていなければ、毛先の質が低下するのも当たり前。

良質なタンパク質、ビタミン、ミネラルなど、バランスよく摂取することが大切です。

原因3．ストレス

ストレスは現代病とも言われていて、自立神経が乱れが血行不良を引き起こしてしまいます。

血行不良が原因で栄養成分が行き届かなくなり、髪の毛が切れやすくなってしまうのは確かです。

ストレスが全くないという状態は困難でしょうが、できるだけストレスを小まめに解消できるような生活を心がけましょう。

原因4．乾燥

毛先が乾燥していると、キューティクルが剥がれやすくなってしまいます。

そこで、ヘアオイルなどを使用して、髪の毛の乾燥をできるだけ防ぐようにしてください。

まとめ。毛先に白い点が出たらケアをしよう

今回は「髪の毛の白い点をケアしよう」と題して、お話をしました。

もう一度おさらいしてみましょう。

• 原因1．カラーリングなどによるダメージ
• 原因2．栄養不足
• 原因3．ストレス
• 原因4．乾燥

髪の毛の健康は、1日では取り戻せません。

原因を理解して、しっかりとケアをしていくことをおすすめします。