夏になり、紫外線量が急増する季節となりました。
髪の毛のトラブルも増えていませんか？
髪の毛がパサパサする・ゴワゴワになる・枝毛が増える・毛先が白くなるなどの髪の毛のとラブルを感じているのなら要注意です。
肌と同様に髪の毛だって、日焼けをしてしまいます。
そこで今回は「髪の毛の日焼けを予防する方法」をご紹介します。
5月になると、髪の毛のトラブルも増えてきます。
髪の毛の表面がパサパサしたり、毛先が白くなってしまうことがあったら、要注意！
紫外線量が強くなっていく5月は、肌だけではなく、髪や爪への紫外線の影響も考えなければなりません。
今回は、体の内側から美しくなるために「紫外線によるダメージを２つの緑黄色野菜で和らげよう！」と題して、お話をしていきます。
赤ちゃんの髪の毛は、何もしなくてもツヤツヤでサラサラですよね。
しかしながら年齢を重ねるごとに、カラーリングや乾燥、紫外線による外的な刺激によって髪の毛はダメージを受けてしまいます。
何もしないで美しい髪の毛を育てることは、正直難しいのです。
だからこそ、毎日のヘアケアがとても大切！
今回は「ひと手間が大事。美しい髪の毛を作るポイント」と題して、知っておいて得するヘアケア知識をまとめてみました。
美しい髪の毛をキープするために、食事からしっかりと栄養補給をしていくことが大切です。
しかしながら、女性は仕事・家事・子育てにと毎日本当に忙しい！
毎食バランスの良い食事なんて、なかなか難しいですよね。
そこで、ぜひ活用して頂きたいのは「サプリメント」です。
どんなに忙しくてもポンと口に入れるだけで、効率よく栄養を摂取することができるのです。
でも、いったいどのような成分を意識的に摂取していけばよいのでしょうか？
今回は「美髪へ導くヘアサプリメントの成分」と題して、お話をしていきます。
サラサラの髪の毛は、女性の憧れです。
毎日入念に髪の毛のケアができたら良いのですが、仕事や家事、育児に忙しくて、時間がなかなか取れないと思います。
でも、こちらでご紹介する簡単ヘアケア法なら、毎日続けて取り組むことができるはずです。
一緒に確認していきましょう。
最近、ちまたでよく聞く「アーモンドオイル」というワード。
皆さんはご存じでしょうか？
アーモンドオイルには食用とケア用があり、どちらも効果的と言われています。
しかしながら、アーモンドオイルの効能を知らない人も多いはず。
そこで今回は「アーモンドオイルで美しい髪の毛を育てよう」と題して、ぐっと掘り下げていきましょう。
ショート女子さん、毎日の髪の毛のケアはどうしていますか？
「髪の毛が短いから、特別なことはしなくても大丈夫」と勘違いしている人も多いです。
確かに、毎日特別なケアをする必要はありませんが、ショートヘアの人こそ、毎日しっかりとヘアケアをしていく必要があります。
そこで今回は「ショート女子必見！基本のヘアケアのポイント」について、お伝えしていきます。
ぜひ、参考にしてくださいね。
ロングヘアはヘアアレンジもしやすく、女性らしいシルエットになることから、昔から女子に人気の高いヘアスタイルです。
しかしながら、髪が長いからこそ、痛みが目につきやすいというデメリットもあります。
だからこそロングヘア女子は、きちんとケアをしていくことが大切です。
年齢を重ねるごとに、髪の毛も劣化していくのは致し方ありません。
だからこそ、美しい髪の毛をキープするために、ヘアケアに力を入れていきましょう。
年齢を重ねるごとに、髪の毛や肌のトラブルが増えてくるのは仕方ないこと・・・と諦めてよいのでしょうか？
いつでも美しい自分でありたいと願うのは、ごく当たり前の感情です。
そこでおすすめするのが「豆乳」です。
豆乳に豊富に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをしてくれるので、女性が美を保つためにとても効果的なのです！
今回は「豆乳×美髪」に焦点を当てつつ、豆乳の美肌とダイエット効果についても触れていきます。
美しい髪の毛を育てるためには、日々の生活習慣にも気を付けていく必要があります。
毎日のシャンプーもその1つです。
使用するシャンプーの成分などにも注目していきたいところではありますが、今回ピックアップするのは「シャンプーのお湯の温度」です。
お湯の温度がヘアケアに通じているなんて、ちょっと意外ですよね？
早速、お話をしていきます。
