発毛を促すおやつ3選!美味しく食べよう

薄毛や抜け毛をどうにかしたいと、人知れず悩んでいる女性も少なくありません。

しかしながら、何か対策をしたからといって、すぐに髪の毛が生えてくるわけでもないのです。

大切なのことは、コツコツとヘアケアを実行していくこと!

特に注意すべきは、普段何気なく口にしている「食べもの」です。

スナック菓子は髪の毛に良くない!?

1度食べ始めると、なかなか止めることができないのが、スナック菓子です。

スナック菓子は見た目以上に脂質がたっぷりと含まれているので、皮脂が過剰分泌されて毛穴詰まってしまうことがあります。 “発毛を促すおやつ3選!美味しく食べよう” の続きを読む

薄毛治療ができる病院探し!何科を受診すればいいの?

薄毛や抜け毛で悩み始めると、まずは自分で何とかしようとする人がほとんどです。

とてもデリケートな問題なので、周りにバレることなく自分で何とかしようと思うのは自然なこと。

でも、なかなか効果がでないのなら、早めに病院を受診するべきです。

さて、薄毛治療ができる病院探しをする際には、何科を受診すればいいのでしょうか?

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カラーリング後のヘアケアは大事!3つのポイント

ヘアカラーリングをして、オシャレを楽しんでいる女性はたくさんいるでしょう。

カラーリングをして終わりではなく、きちんとその後のケアはしていますか?

カラーリング後の髪は、髪の内側に存在するコルテックスが流出しやすくなっています。

つまり、外的な刺激を受けやすい状態になているというわけです。

だからこそ、ダメージが進行しないように、ケアをしてあげることが大切です。

今回は「カラーリング後のヘアケア、3つのポイント」をお話していきます。

トリートメントは特別ではない。毎日しよう

トリートメントは、特別なヘアケアだと勘違いしていませんか?

「特別だから、たまにでいいや」「デートの前日にするスペシャルケア」と思っているのなら、大間違いです。

トリートメントはじっくり、ゆっくりと栄養分を髪の毛に浸透させていくことができるので、ヘアケアとしてはとても効果が “カラーリング後のヘアケアは大事!3つのポイント” の続きを読む

頭の嫌なニオイ、さようなら!これを食べて解決

どんなに素敵な香りの香水を付けていても、頭のニオイはなかなか消えません。

ふとした瞬間に香るニオイって、相手にどんな風に思われているのか不安ですよね。

頭皮が臭う状態であることは、髪の毛の状態も決して良いとは言えないのです。

そこで今回は、頭の嫌なニオイを解決する方法をご紹介します。

すぐにできる解決法とは?

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ノンカフェインの黒豆茶で髪の毛を美しく!

最近、髪の毛の衰えを感じていませんか?

髪の毛は年齢や季節で変化を感じやすい部分なので、気が付いた時に小まめにケアをしてあげることが大切です。

そこでおすすめするのが、黒豆茶です。

黒豆茶はノンカフェインなので妊婦さんも気兼ねなく飲むことができますし、何よりほんのり香ばしくておいしい!その上、髪の毛のケアにも最適です。

今回は「ノンカフェインの黒豆茶で髪の毛を美しく!」をテーマに、お話をしていきます。

ぜひ、参考にしてくださいね。

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お風呂後のヘアケアが大事。3つのポイント

毛先が白くなる・髪の毛がゴワゴワする・切れやすいという人は、毎日のヘアケアに努める必要があります。

しかしながら、1日中ヘアケアに徹するわけにもいきません。

忙しい女子におすすめのヘアケアタイムはお風呂の後です。

そこで今回は「お風呂後のヘアケアの3つのポイント」をご紹介します。

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クーラー冷えを解消して髪美人。血行を良くしよう

クーラーの効いた部屋に長時間いると、夏なのに手先や足先が冷たいと感じることはありませんか?

おそらく、体が冷えてしまっているのだと思います。

皆さんご存知のように、冷えは健康と美容に良くありません。

そこで今回は「クーラー冷えを解消して髪美人」というテーマでお話をしていきます。

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夏の地肌トラブルを何とかしたい!対処法をご紹介

今年の夏も暑いを通り越して、すでに酷暑の日々が続いていますね。

汗が止まらない毎日、頭皮や地肌がどんどん痒くなってしまい困っているという人も多いでしょう。

健康で美しい髪の毛を作り上げるためには、健康な地肌を育てるのが必要不可欠!

そこで今回は「夏の地肌トラブルを何とかしたい!対処法をご紹介」をテーマにお話をしていきます。

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夏の頭皮は痒くてまいっちゃう!5つの対策法とは?

夏になり気温が上昇すると、汗をかきやすくなるために、頭皮のトラブルが増えてきます。

一番の頭皮トラブルが、痒みです。

頭皮のトラブルがひどくなると皮膚疾患を招いてしまうので、毎日のコツコツとしたヘアケアが必要となります。

そこで今回は「頭皮の痒みを和らげる、5つの対策法」をご紹介します。

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食べすぎはNG。髪の乾燥を悪化させる食事メニューとは?

髪の毛が乾燥していませんか?

夏になり紫外線量が増えると、髪の毛の表面もパサパサになってしまいがちです。

それに追い打ちをかけるのが、日頃の食事メニューです。

毎日の食事が髪の毛の健康や美しさにも大いに関わってきますので、偏った食事内容になってしまいがちな方は注意が必要です。

そこで今回は「食べすぎはNG。髪の乾燥を悪化させる食事メニュー」と題してお話をしていきます。

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