髪のために食べよう!おすすめ食材とは

髪の毛のトラブルって、いろいろありますよね。

毛先がパサパサする・髪の毛が細くなる・抜け毛が増えるなどのトラブルは、1日のケアでは治りません。

毎日コツコツとヘアケアをしていくことが、髪の毛の質を根本から高めるのにつながります。

そこで今回は「髪のために食べる。おすすめ食材」をご紹介します。

ぜひ、参考にしてくださいね。

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秋の味覚!ヘアケアレシピをご紹介

夏の強烈な紫外線、夏バテによる偏った食事などで、少し暑さが落ち着いてくる秋になると

髪の毛のトラブルを感じる人が続出します。

そこで今回は、秋ならではのおいしいヘアケアをご紹介します。

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意外と間違える。ヘアケアの基礎知識

髪の毛に良いと思っていたことが、実は髪の毛には良くなかったという場合も少なくありません。

あなたは、正しいヘアケアの知識持っていますか?

正しい知識を持って、毎日のヘアケアに取り組んでいくことが、美しい髪の毛を作り上げることにつながります。

ぜひ、参考にしてくださいね。

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残暑疲れ回復!火を使わない美髪レシピ

暑さは体力だけではなく、髪の毛のツヤやハリ、コシまでも奪ってしまいます。

残暑疲れや体力や気力を低下させるだけではなく、髪の毛にも良からぬ影響を及ぼしてしまうのです。

だからこそ、体の内側から栄養をたっぷり補給して、残暑疲れを克服しましょう。

今回は「残暑疲れ回復!火を使わない美髪レシピ」と題して、ご紹介します。

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夏の栄養失調。髪の毛にも大きな影響が!

夏の暑さが続くと、体調だけではなく、髪の毛にも違和感を覚える人が急増します。

そこで今回のテーマは「夏の栄養失調。髪の毛にも大きな影響が!」です。

ぜひ、参考にしてくださいね。

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紫外線で疲れた髪の毛。回復レシピ

真夏の暑さが過ぎ去ると、何だか髪の毛がパサパサするという人はいませんか?

もしかしたら、紫外線で髪の毛が大きなダメージを受けているのかもしれません。

そこで今回は「紫外線で疲れた髪の毛。回復レシピ」をご紹介します。

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毛先のケアを重点的に!3つのケア方法とは?

毛先がボロボロな自分の髪の毛、諦めていませんか?

毛先が白くなっていたり、手触りが悪かったりしているのなら、重点的にケアをしなければなりません。

そこで今回は「毛先のケアを重点的に!」と題して、3つのケア方法をご紹介します。

ぜひ、参考にしてください。

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伸ばしっぱなしはNG!カットもヘアケアにつながる理由

髪の毛を伸ばし続けていると、何となく「このまま美容室に行かなくても、大丈夫かな」と思う時もあるでしょう。

しかしながら、髪の毛をカットして整えることは、ヘアケアにもつながるってご存じですか ?

そこで今回のテーマは「ヘアカットとヘアケアの関係性」です。

カットがヘアケアにつながるとは、どのようなことなのでしょうか?

ぜひ、参考にしてくださいね。

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ヘアアレンジは髪の毛を痛めている?3つの注意点

ヘアアレンジがばっちり決まると、それだけで1日楽しく過ごせそうな気持になりますよね。

だからこそ、ヘアアレンジに気合をいれる人が多いのです。

しかしながら、ヘアアレンジが自然と髪の毛を痛めているってご存じでしたか?

オシャレを楽しむあまりに、髪の毛にダメージを与えているなんて、嫌ですね。

そこで今回は「ヘアアレンジは髪の毛を痛めている?3つの注意点」と題して、どのような点に注意してヘアアレンジを楽しめばよいのかをご紹介します。

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髪の広がりを抑えるヘアケア3選

梅雨の時期になると、髪の毛がバーッと広がって、何だかテンションが上がらない日もあるでしょう。

髪の広がりを抑えるのって、なかなか難しいですよね。

そこで今回は「髪の広がりを抑える、ヘアケア」と題して、ご紹介いたします。

広がりを抑えて、スマートで美しい髪の毛を目指しませんか?

ぜひ、参考にして下さね。

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